環境は人間の心身に大きく影響します。 子宝に恵まれる環境にするため、チョッと部屋に工夫するだけで子育てに最適な環境になります。 たった5つだけ実践するだけで住環境が改善され意識も変わります。 誰でも簡単に出来る方法なので […]

産後は思わぬ不調に悩まされながらも育児をしなければならないので、心身の負担が大きくのしかかってくることがあります。 身体が資本です。よくある産後の不調について解説します。 腰痛 妊娠前と比べて10kg以上体重が増えること […]

子宮の血流を良くしようとお腹を温めるために腹巻きをする人がいます。 もちろんそれも良いのですが、部分ではなく全身が冷えないようにすることが大事です。 子宮だけ血流が良くて他は悪いということはありません。 全身の細胞に血液 […]

妊娠率を高める方法 不妊症は卵子の老化や受精卵が着床しないことなど様々な要因があります。 健康の基本である食事・運動・睡眠をしっかり整えることが大事です。 まずは不妊症でお悩みなら食生活のバランスを整えましょう。 ３大栄 […]

体温や血圧など1日の中でも変動します。 気温や気圧や湿度など外部環境の影響も受けながら一定に保つように恒常維持機能が働いています。 それでも体力の消耗やストレスによって免疫力が低下した時に体調が悪くなることもあるかと思い […]

妊活をしなければ妊娠出産が出来ない状態になっているのは、これまでの生き方の積み重ねの結果です。 いざ妊娠出産を目指しても妊活をすることに抵抗があったり、途中で諦めてしまう人もいます。 多くの場合、気持ちと行動が一致してい […]

妊活できる期間は有限 人生は有限です。 妊活できる期間も限られています。 1日24時間1440分は誰でも同じです。 そこで忙しいあなたでも効率を高めて妊活できる時間術を紹介します。 時間を分けて管理する 固定時間を5つ書 […]

不妊期間が長い理由 不妊専門のクリニックに通っても結果が出ない人は、妊活をしていると言いながら、以前の生活スタイルと同じままの人が多いです。 同じことをしていたら同じ結果になります。 そこで今からでも間に合う「妊娠能力が […]

高齢妊娠 結婚や妊活開始が40代からの人もいます。そのため高齢妊活・高齢妊娠が増えてきています。 妊活は年齢が若い方が断然確率が高く、加齢にしたがって妊娠率は低くなっていきます。 ただし、実年齢と体年齢は違います。若くて […]

妊活を始める 子宝に授かるために妊活をしている人と、していない人の生活習慣の違いは何でしょうか？妊活をしている人でも具体的に答えられない人も多くいます。 具体的に何を変えるのかを説明していきます。 ライフステージを上げる […]

妊娠中はリラキシンというホルモンによって骨盤が緩み、歪みやすくなります。 産後にホルモンの分泌量は徐々に少なくなっていき骨盤も安定していきますが、ホルモンの分泌が止まったら直ぐに骨盤が引き締まるわけではないので、産後3ヶ […]

妊娠をするためには、十分に栄養を含んだ血液が必要です。 不妊のお悩みを解決するには、東洋医学での血液循環に対する考えを知っておくことは非常に重要です。 今回は、「不妊」と「血」の関係性についてご紹介します。 血(けつ)と […]

不妊の原因はさまざまです。 大きく分けると原因は女性側、男性側の片方、あるいはその両方の原因とに分けられます。 主な不妊の4つの原因 主な不妊の原因となるのは次の4つになります。 ① 女性側の主な原因 卵巣機能不全、子宮 […]

最近、嬉しい不妊の鍼灸治療から妊娠報告を立て続けにいただいたので紹介します。 不妊治療で通っていた31歳女性 この方は早発閉経、卵巣機能不全があり、最初来院した時にはすでに不妊治療として体外授精を10回程していました。 […]

この記事では、なぜ逆子を治すのか、逆子に対する西洋医学と東洋医学の対応、治療の時期、回数などを書いていきます！ なぜ逆子を治すのか 赤ちゃんが出産時に頭から出てくるのが正常ですが、逆子の場合は出産時に足やお尻が先に出てき […]

今回は、ギックリ腰についての原因や改善方法を、症例をもとに報告していきます。 ギックリ腰は、誰にでもなる可能性があり、正しい知識があれば予防することも可能です。 これまで繰り返しギックリ腰を体験して悩んでいる方も、まだギ […]

先日、交通事故に遭いケガをされた方から電話で相談を受けました。 事故は、 車を停止している状態で後ろから追突された。 むち打ちで首がツラい とのことでした。 すると保険会社が、「物損と人身の担当者の対応が違い、停車してい […]

東京都町田市さがみ鍼灸整骨院では、坐骨神経痛に対し根本原因を洗い出し、鍼灸と整体で治療します。 このページでは、坐骨神経痛の原因・治療方法・症例・予防方法をご紹介します。 日本の腰痛の有訴率は、男性が1位、女性が2位と、 […]

逆子を戻すためにお灸を受けてみたいと思う妊婦さんは多く、当院でも毎年多くの妊婦さんが来院されます。 特に先月はたくさんの逆子の妊婦さんが来院されました。 逆子治療のタイミングはいつから？ 鍼灸治療を受けるタイミングとして […]

今回は、大学のテニスの大会で腰を痛めてしまった女性の腰痛治療の症例をご報告していきます。 町田市の20代女性の腰痛 町田市在住の大学生、テニスをしているＫさん。 大会が近いので、猛練習をしていると、急に腰に違和感が出始め […]

３６歳　保育士　Ｔさん Ｔさんは５年前から不妊治療専門のクリニックに通っています。 子宮内膜が厚くならず、どんなに頑張っても8～9㎜が限界で、体外受精をしても、なかなか授かることができませんでした。 子宮内膜を厚くしたく […]

藤沢市在住　35才女性　Ｊさん Ｊさんは妊娠34週の妊婦さん。 妊娠５ヵ月頃から逆子と言われ、病院の先生や周りの出産経験者の方からは「いずれ自然に治るから大丈夫だよ」と言われ、気になりながらもずっとその時を待っていました […]

町田市在住　39才女性　Ｍさん Ｍさんは妊娠35週の妊婦さんです。 妊娠35週目で逆子に 「昨日の35週の検診で逆子と言われました。もう妊娠35週だし、逆子にはならないだろうと思ってたら逆子って言われて、ショックとビック […]

町田市在住　41歳　Aさん Aさんは４月に二人目のお子さんを出産し、「出産はもうこれで最後だから、この機会に骨盤をきれいに整えたい！」という想いで来院されました。 Aさんの症状と状態 Aさんは普段赤ちゃんを抱っこして前か […]