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先日発表されたデータによれば出生率は過去最低の1.2、そして東京は何と0.99! 内閣官房長官記者会見で少子化の要因について「経済的な不安定さや仕事と子育ての両立の難しさなど、個人の結婚や出産子育ての希望の実現を阻む、様 […]
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妊活鍼灸を受けて妊娠出産された方、産後も継続的に通院され本日第2子妊娠判定陽性の報告がありました。 前回、第1子に妊娠報告はこちら 産後ケアとは 産後も体調を整える目的は人それぞれあります。 次の出産に向けて 職場復帰 […]
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妊娠33週から鍼灸治療 妊娠30週までなら自然と逆子も戻る可能性が高いです。 そのため産婦人科で寝る向きの指導を受けるかと思います。 しかし、妊娠30週を過ぎても逆子のままだと戻る可能性が低くなります。 今回は妊娠33 […]
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不妊症は血流改善から 健康の基本でもある食事・運動・睡眠は、不妊症でも大切です。 なかでも運動不足により血流が悪くなっていることがあります。 エコノミークラス症候群をご存知でしょうか? 旅行の際に飛行機で移動すると数時間 […]
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妊活において基礎体温は以前ほど重要視されなくなりました。 しかし、体温や血圧や心拍数など生命に関する基本的な情報(バイタルサイン)を把握しておくとで自分の体の状態を客観的に把握することが出来ます。 また、排卵日の予測にも […]
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50代前後に卵巣癌に罹ったことがある女性の来院が増えてきたので紹介します。 「遺伝だから、がん家系だから」と言われる人もいます。 しかし、カウンセリングをしてみると共通することがあります。 癌と生活習慣 卵巣癌になったこ […]
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不妊症で発酵食品を食べない人が増えています。 実は不妊症と発酵食品は腸内環境や子宮内環境と関係があります。 善玉菌であるラクトバチルス乳酸菌が子宮内に9割以下だと体外受精をしても着床率が低いことがわかっています。 子宮内 […]
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妊活が上手くいかない時や将来のことを心配して悩みが尽きない人は多いです。 悩んでいる時は狭い価値観の中で選択肢を選んでしまうので、これまでと同じになる可能性が高くなります。 具体的に何が妊活を阻害する要因なのかさえも把握 […]
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大豆 妊活をしている方からイソフラボンについて質問を受けたので紹介します。 イソフラボンとは大豆に含まれ、女性ホルモンに似た構造をしています。 そのためイソフラボンの過剰摂取により、体内の女性ホルモンが過多になり、女性ホ […]
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環境は人間の心身に大きく影響します。 子宝に恵まれる環境にするため、チョッと部屋に工夫するだけで子育てに最適な環境になります。 たった5つだけ実践するだけで住環境が改善され意識も変わります。 誰でも簡単に出来る方法なので […]
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産後は思わぬ不調に悩まされながらも育児をしなければならないので、心身の負担が大きくのしかかってくることがあります。 身体が資本です。よくある産後の不調について解説します。 腰痛 妊娠前と比べて10kg以上体重が増えること […]
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子宮の血流を良くしようとお腹を温めるために腹巻きをする人がいます。 もちろんそれも良いのですが、部分ではなく全身が冷えないようにすることが大事です。 子宮だけ血流が良くて他は悪いということはありません。 全身の細胞に血液 […]
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