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忙しい人が授かりやすい理由
忙しい人 20年以上妊活治療をしていて、忙しい人ほど授かりやすいことに気づきました。 ちなみに忙しい人は自分で「忙しい」とは言いません。 忙しい人は忙しいのが普通なので基準が違うのです。 そして【時間が有限である】という […]
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不妊症は誰でも簡単な運動で血流改善から始める
不妊症は血流改善から 健康の基本でもある食事・運動・睡眠は、不妊症でも大切です。 なかでも運動不足により血流が悪くなっていることがあります。 エコノミークラス症候群をご存知でしょうか? 旅行の際に飛行機で移動すると数時間 […]
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妊活ストレスを解消する方法
妊活のストレスは妊活でしか解消されない ストレス解消として思い浮かべることは何でしょうか? 美味しいものを食べたり、買い物に行ったり、音楽を聞いたり、旅行に行ったりと、いろいろあると思います。 しかし、妊活のストレスは趣 […]
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妊活がつらい性交痛
性交痛が妊活を阻害する 赤ちゃんを望み妊活をしているが、性交痛のため思うようなタイミングが取れない悩みを抱えている人は多いです。 苦痛なことを繰り返すのは体だけでなく気持ち的にも消極的になります。 原因 性交痛の原因の8 […]
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不妊症と鍼灸治療
鍼灸でツボを刺激する WHO(世界保健機構)では、人間の体には全身に361個のツボが認定されています。 鍼灸治療は症状に合わせてツボを使い分けによって効果を引き出していきます。 「どうしてツボを刺激すると体に作用するので […]
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卵子のために「脱・糖化体質」
老化には酸化と糖化があります。 卵子の老化が進まないよう糖化に気をつけましょう! 糖化とは 血液中の余分な糖と体内のタンパク質が結 合してAGEsという物質がつくられます。 AGEsは1度体内で作られると代謝され […]
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妊娠を阻害する行動
妊娠を望み体調を整え、子宝を授かるよう取り組んでいても思うような結果につながらないことがあります。 上手くいった情報を取り入れても個人差があるので自分に合った方法でないこともあります。 長年、不妊症の人を見てきて、妊活が […]
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高プロラクチン血症と不妊症
プロラクチンは、乳腺刺激ホルモンと呼ばれ、母乳の分泌を促すホルモンです。 産後の授乳中に月経が再開されないのは、プロラクチンホルモンの値が高くなっており排卵を抑制する作用があるためです。 しかし、妊娠していないにも関わら […]
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妊娠しやすい体型とは
妊娠しやすい体型になれば子宝授かります。 体型によって妊娠の確率は違います。 身長と体重の割合であるBMIがあります。 BMIは体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)で計算出来ます。 18.5以上25.0未満は「標準体重」と […]
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不妊症と睡眠
夫と就寝時間が違う 不妊症を解消しようとタイミング療法を実践していても「夫は食べたら寝ちゃうんですけど、私は体に悪いから3時間空けてから寝るようにしています」という人がいます。 そのためタイミングが上手く取れないそうです […]
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超加工食品を知らずに食べて不妊
超加工食品を知らずに食べている人が多いです。 なんとなく体には良くないのでは?とは考えてはいても、まさか不妊と関係あるとは思ってもいない人が大半です。 知らないうちに残りの卵子が少なくなってしまないように気をつけましょう […]
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体外受精しても妊娠率が低い理由
妊活トップ4% 妊活に関する情報はSNSで沢山得られます。 そこから得た学びを「行動、実践する人」は全体の10~20%と言われています。 100人いれば、行動できる人は10人から20人、その他大勢の80人〜90人は、情報 […]