梅雨の時期は、湿度が上がり蒸し蒸しジメジメして空気がまとわりつき淀んだ感じがします。 身体への影響は、だるさや頭痛などの不調を感じる人が多く、約6割の女性が体調不良を経験したことがあるといいます。 妊活している人は梅雨の […]

よもぎ蒸し 夏と冬によもぎ蒸しを受けに来る人が増えます。 夏は冷房の影響、冬は寒気の影響によって体が冷えるからです。 よもぎ蒸しは体が冷えやすい人に最適な療法です。 “よもぎ蒸し”を聞いたことはあ […]

横浜市在住　27歳女性　Mさん　会社員 Mさんは中学生の頃から冷え性に悩まされていました。 冬場はもちろん、夏でもクーラーに当たるとすぐに身体が冷えてしまい、一度冷えてしまうと、手足末端はなかなか温まらずにいるのが悩みで […]

よもぎ蒸しを受けられるお店は意外と少ないようです。 その理由は、店舗を構えているところが少なく、ほとんどが個人の自宅やマンションの一室でこじんまりやっているから、少し雰囲気が怪しくて気軽には行けないそうです。 初めてよも […]

先日、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）をよもぎ蒸しで改善させようと試みている女性が来院されたので、解説したいと思います。 結論から言うと、よもぎ蒸しで多嚢胞性卵巣症候群を改善することは困難です。 多嚢胞性卵巣症候群とは ま […]

排卵期とよもぎ蒸し 先日、妊活を目的に来院された方から「排卵期は、よもぎ蒸しは避けた方が良いのですか？」という、よもぎ蒸しを受けるタイミングについて質問を受けました。 答えは、排卵期でも問題ありません。 そこで、排卵期の […]

冷え性の人は日常的に手足が冷えていますが、特に冬の季節は通常よりもさらに冷え切っています。 初めて来院した人が「私すごい冷え性なんです！手を触って下さい」と言って、手の冷たさを確認するようにお願いされます。 冷えは万病の […]

町田市在住　Tさん Tさんは、甲状腺機能低下症という病気で悩まれていました。 甲状腺機能低下症とは 甲状腺機能低下症とは、その名の通り、甲状腺の働きが低下してしまう病気です。 甲状腺ホルモンは、全身の臓器や細胞を活発にす […]

町田市在住　30代　女性　Ｃさん Ｃさんは普段毎日屋内で仕事をしており、デスクワークではないものの、汗をかくような十分な運動量はありません。 下半身の冷え、生理が遅れがち、基礎体温が安定しない、朝スッキリ起きられない と […]