妊活トップ4％ 妊活に関する情報はSNSで沢山得られます。 そこから得た学びを「行動、実践する人」は全体の10~20%と言われています。 100人いれば、行動できる人は10人から20人、その他大勢の80人〜90人は、情報 […]

先日、逆子治療で通院している20代後半の妊婦さんから「私AMHが低いんです」と言われました。 職場で妊活している先輩から「AMH調べておいた方が良いよ」とアドバイスされて検査を受けたそうです。 検査の結果、「40代」と言 […]

味噌汁を作れない妻、飲んだことのない夫 味噌汁を作っても「何か違うんだよなぁ」と言われ続け、面倒臭くなって即席の味噌汁を出したら「コレだよ！お母さんの味！！」と言った夫。 以前にこの話をすると驚かれましたが、最近では味噌 […]

妊活が上手くいかない時や将来のことを心配して悩みが尽きない人は多いです。 悩んでいる時は狭い価値観の中で選択肢を選んでしまうので、これまでと同じになる可能性が高くなります。 具体的に何が妊活を阻害する要因なのかさえも把握 […]

大豆 妊活をしている方からイソフラボンについて質問を受けたので紹介します。 イソフラボンとは大豆に含まれ、女性ホルモンに似た構造をしています。 そのためイソフラボンの過剰摂取により、体内の女性ホルモンが過多になり、女性ホ […]

世界的に増えている男性不妊、特に先進国で男性の造精機能が低下しています。 造精機能障害は男性不妊の80%といわれています。 三大男性機能とは 性欲 勃起力 精子力 勃起力が下がっていると精子力が下がっていることがあります […]

妊活を始める前に必ず確認しておいた方が良いことがあります。 妊活を始めた後に気づいてリセットし直すことは時間と労力の無駄になります。 必ず確認すること パートナー 妊活は一人で行うものではありません。 必ずパートナーの健 […]

妊活で1番多い質問が「何歳まで妊娠できますか？」です。 東洋医学的な観点から解説していきます。 年齢による身体の変化 女性は７の倍数の年齢時に身体の変調が現れます。 そうすると個人差はありますが、目安として49歳から閉経 […]

亜鉛は不妊症において必要な栄養素の一つが亜鉛です。 活性酵素を抑制し、細胞分裂を促す働きがあり不足するとDNAが正しく分裂できなくなります。 男性の精子量の増加や、精子の運動率の低下予防といった効果があり、女性は不足する […]

不妊症の他に複数の既往歴がある方もいます。 人一倍健康に気を使っているかと思えば、そうではない人もいます。 不妊症以外の疾患 ◯◯炎・◯◯症・冷え性・不妊症、複数の疾患になったことのある女性が来院しました。 ◯に入る文字 […]

不妊症や妊活というと女性が行動することと思われがちですが、男性に課題があることもあります。 妊娠力 妊娠する力はパートナーと協力し合わさったものです。 人間の3大欲求は【性欲・食欲・睡眠欲】です。 誰しも持っている欲求で […]

先ずは自分を守る 健康で元気な赤ちゃんをが欲しいなら自分自身が健康であることが大切です。 そのために妊活を始めたら卵子や精子にとって不要なものを体内に入れないことが大事です。 この4つは摂らない 小麦 乳製品 トランス脂 […]