あれもしたい、これもしたい もっとしたい、もっともっとしたい！♬ でも やりたくない、ラクをしたい 料理したくない、疲れたくない 休日ダラダラしていたい！！♬ そんなんで、妊娠するはずねーだろ！！ 世間とのギャップ 妊活 […]

男性不妊 妊活している女性から「パートナーの精子を良くする方法を教えて下さい」と質問されたので紹介します。 妊活において精子と卵子の質が良ければ、妊娠する確率は高くなります。 卵子は生まれた時点で数が決まっていて加齢とと […]

健康のためにコンビニサラダを購入する女性が多いです。 当院では妊活している人にコンビニサラダやカット野菜を買わないようにアドバイスしています。 理由は必要な栄養が摂れないからです。 健康イメージ 野菜不足な人ほど野菜ジュ […]

入浴の目的 入浴は身体を洗うことも大切ですが、免疫力を高めたり疲労回復といった効果もあります。 チョッと熱めの湯船に浸かることでHSP（ヒートショックプロテイン）を作り出すことが出来ます。 HSP HSPは傷ついた細胞を […]

時間は妊活で重要な資源 人生において妊活できる期間は限られています。 妊活は人生の優先順位で何位ですか？ ベスト3を書き出してみて下さい。 妊活がベスト3に入っていない人は、この先は読まなくて大丈夫です。 時間を無駄にし […]

体質改善を変えれば希望は持てる 妊娠37週で妊活の感想をいただいたので紹介します。 体質を変えるには今までの生活を変える必要があります。 今の生活を「普通」と捉えている人は多いかと思いますが、妊活に必要なコトは何も出来て […]

相模原市33歳会社員 帝王切開の手術日も決まっていましたが、妊娠37週で逆子が治りました。 ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません ※さがみ鍼灸整骨院では、逆子鍼灸治療で多く方が帝王切開を回避され喜んで […]

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逆子治療の感想 職場の同僚からの紹介で逆子治療に来院された川崎市32歳公務員の鍼灸治療を受けた感想です。 帝王切開を回避することが出来て良かったです。 ※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません ※さがみ鍼 […]

逆子治療の感想 逆子鍼灸のサイトを見て来院された川崎市31歳自営業の方の鍼灸治療を受けた感想です。 記載されてあることが突き刺さり来院を決心され、妊娠31週で来院され逆子が戻りました。 治療を受けた感想のインタビューを受 […]

連休の妊活はどうしますか？ 日頃は忙しくて時間がないことを理由にやっていないことを休みを利用して行動することをお勧めします。 過去は未来を変えられないが、今しか未来を変えられない。 先送りする癖を連休中に修正しましょう！ […]

過去に施術して逆子が治ったのに再度逆子になった人がいました。 今回も妊娠28週で施術して逆子が戻ったのですが、妊娠34週の健診で逆子になったため再度施術をして逆子が戻った例を紹介します。 ※個人の感想であり、効果効能を保 […]

環境は人間の心身に大きく影響します。 子宝に恵まれる環境にするため、チョッと部屋に工夫するだけで子育てに最適な環境になります。 たった5つだけ実践するだけで住環境が改善され意識も変わります。 誰でも簡単に出来る方法なので […]

産後は思わぬ不調に悩まされながらも育児をしなければならないので、心身の負担が大きくのしかかってくることがあります。 身体が資本です。よくある産後の不調について解説します。 腰痛 妊娠前と比べて10kg以上体重が増えること […]

子宮の血流を良くしようとお腹を温めるために腹巻きをする人がいます。 もちろんそれも良いのですが、部分ではなく全身が冷えないようにすることが大事です。 子宮だけ血流が良くて他は悪いということはありません。 全身の細胞に血液 […]

妊娠率を高める方法 不妊症は卵子の老化や受精卵が着床しないことなど様々な要因があります。 健康の基本である食事・運動・睡眠をしっかり整えることが大事です。 まずは不妊症でお悩みなら食生活のバランスを整えましょう。 ３大栄 […]

体温や血圧など1日の中でも変動します。 気温や気圧や湿度など外部環境の影響も受けながら一定に保つように恒常維持機能が働いています。 それでも体力の消耗やストレスによって免疫力が低下した時に体調が悪くなることもあるかと思い […]

妊活をしなければ妊娠出産が出来ない状態になっているのは、これまでの生き方の積み重ねの結果です。 いざ妊娠出産を目指しても妊活をすることに抵抗があったり、途中で諦めてしまう人もいます。 多くの場合、気持ちと行動が一致してい […]

妊活できる期間は有限 人生は有限です。 妊活できる期間も限られています。 1日24時間1440分は誰でも同じです。 そこで忙しいあなたでも効率を高めて妊活できる時間術を紹介します。 時間を分けて管理する 固定時間を5つ書 […]

不妊期間が長い理由 不妊専門のクリニックに通っても結果が出ない人は、妊活をしていると言いながら、以前の生活スタイルと同じままの人が多いです。 同じことをしていたら同じ結果になります。 そこで今からでも間に合う「妊娠能力が […]

高齢妊娠 結婚や妊活開始が40代からの人もいます。そのため高齢妊活・高齢妊娠が増えてきています。 妊活は年齢が若い方が断然確率が高く、加齢にしたがって妊娠率は低くなっていきます。 ただし、実年齢と体年齢は違います。若くて […]

妊活を始める 子宝に授かるために妊活をしている人と、していない人の生活習慣の違いは何でしょうか？妊活をしている人でも具体的に答えられない人も多くいます。 具体的に何を変えるのかを説明していきます。 ライフステージを上げる […]

妊娠中はリラキシンというホルモンによって骨盤が緩み、歪みやすくなります。 産後にホルモンの分泌量は徐々に少なくなっていき骨盤も安定していきますが、ホルモンの分泌が止まったら直ぐに骨盤が引き締まるわけではないので、産後3ヶ […]

妊娠をするためには、十分に栄養を含んだ血液が必要です。 不妊のお悩みを解決するには、東洋医学での血液循環に対する考えを知っておくことは非常に重要です。 今回は、「不妊」と「血」の関係性についてご紹介します。 血(けつ)と […]