さがみ鍼灸整骨院の奥田真以です! ブログ読んでいただきありがとうございます! 先日クライアントさんから 『ここで治療を始めてから、自分の身体に関心を持つようになった。今まで気にならなかった身体の変化も気にするようになった。』 と言われました。 これすごく大切なことだと私は思います。 『お身体の調子いかがですか?』と聞くと、 時々『大丈夫です。』という方がいます。 でも本当に大丈夫なのか...。 睡眠は取れてる? 食事は? お通じはどうなの? その人が大丈夫と思っていても、 意外と大丈夫じゃないことってあるんです。 こんなこと言っても無駄かな?って思うことでも 重要な情報だったりするんです。 自分の身体に関心を持つことが治療の第一歩。 そして、自分の体調は自分自身が 一番よく分かっています。 小さいことでもなんでもいいです。 気になることがあったらなんでも話してください! それが自分の身体を良い方向に変える 近道かもしれません!!!